Sekundäre Pflanzenstoffe: die Vitamine des 21. Jahrhunderts

Brokkoli - Gesundheitliche Wirkung und wie man am besten von den wertvollen Inhaltsstoffen profitiert

Dr. rer. nat. Anja Bettina Irmler

Das Buch stellt die gesundheitliche Wirkung von Brokkoli und seiner Inhaltsstoffe übersichtlich und verständlich vor und berücksichtigt dabei auch besonders die Bioverfügbarkeit.

Die Welt ist voller Gift! Wie schütze ich mich?

Ratschläge zur Bekämpfung von Umweltgiften und zur Gesunderhaltung

Dr. med. Siegmund Schmidt

In seinem Buch zählt der engagierte Arzt Dr. Siegmund Schmidt die unterschiedlichsten Giftstoffe auf, die in unserer Umwelt vorhanden sind, und welche Auswirkungen sie auf unseren Organismus haben. Auch wenn diese Erkenntnisse Ende der 80er Jahre gewonnen wurden, sind die Aussagen leider immer noch von einer bedrückenden Aktualität. Zum Glück gibt Dr. Schmidt auch Hinweise darauf, mit welchen Maßnahmen man sich vor diesen Giften schützen kann.

Leaky Gut - Der durchlässige Darm

Ursachen, Diagnose und naturheilkundliche Behandlung

Dr. Mathias Oldhaver - Wolfgang Spiller

Wenn die Darmbarriere gestört ist, kann es zum unkontrollierten Einstrom von Schadstoffen und Krankheitserregern in den Körper kommen. Viele Erkrankungen – von den chronisch entzündlichen Darmerkrankungen über Autoimmunerkrankungen bis hin zu psychischen Erkrankungen – hängen offenbar mit diesem Leaky Gut Syndrom zusammen. Das Buch beschreibt Ursachen, Diagnosemöglichkeiten und Therapieansätze.

Neurodermitis: Erscheinungsfrei in drei Schritten!

Ernährungsumstellung - Darmsanierung - Immunmodulation

Wolfgang Spiller

In diesem vom Bundesverband Neurodermitis e.V. empfohlenen Buch stellt der Heilpraktiker und Mikroimmuntherapeut Wolfgang Spiller sein erfolgreiches alternatives Therapiekonzept für Neurodermitis erstmals einer breiteren Öffentlichkeit vor: Ernährungstherapie, Darmsanierung und Immunmodulation die drei Schritte einer erfolgreichen, ganzheitlichen Behandlung bei Neurodermitis.

Curcumin - Wirkung und Bioverfügbarkeit

Dr. med. Klaus Mohr

Das Buch stellt den sekundären Pflanzenstoff Curcumin übersichtlich und verständlich vor, insbesondere dessen gesundheitliche Wirkungen und die Möglichkeiten zur Erhöhung der Bioverfügbarkeit.

Darm und sekundäre Pflanzenstoffe

Einfluss sekundärer Pflanzenstoffe auf Darm und Mikrobiom

Dr. Anja Bettina Irmler - Dr. Georg Wolz

In diesem Buch wird erstmals der Einfluss sekundärer Pflanzenstoffe aus Obst und Gemüse auf die Darmflora und die darmbasierte Gesundheit systematisch dargestellt. Da sekundäre Pflanzenstoffe eine mit Präbiotika vergleichbare Wirkung haben, sollten sie Bestandteil einer mikrobiologischen Therapie sein.